香り 顔に使えるオススメオイル5選
冬は空気が乾燥しています。特に顔は見える部分でもあり、乾燥して粉が吹いていたりすると目立ちますよね。そこでオススメのオイルを5選紹介します。
アボカドオイル
角質の浸透力が高いオイルとなっています。主にリップクリーム系に使われ...
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マッサージ 全身に使えるオイル6選
秋から冬にかけ本格的に寒くなって来ました。特にお風呂上がりは肌に潤いが不足して乾燥気味になりますよね。肘や膝などの関節部分は粉が吹いてしまったり、手先や足の踵がガサガサして…と何かと悩みがつきません。そんな貴方にオススメするキャリアオイル...
マッサージ 身体を労わろう
学校や仕事、育児に時間が取られ自分を労わる事が難しいですよね。肉体的疲労だけでなく、SNSが普及して便利になった一方で、日々誰かを誹謗中傷したり酷い言葉を目にする機会が目につくようになってきています。心も身体も疲れてしまう事ばかりです。だ...
香り 精油の香りには7種類ある
精油は主に一般手には柑橘系とフローラル系だけでなく、他にも種類があります。気分によって変えてみたり、悩みの症状に合わせて使ってみるのも良いかもしれません。
香り 精油のおすすめの使い方
精油を日常に取り入れる事で心身の回復と美容、虫対策が期待できる効果があります。